久々の更新。
週末に家族でボウリング。
今までたいちは片手でボールを投げられなかったが、体が大きくなり、ひとりで片手投球できるようになった。思えば前回(1年以上前)まではうまく投球できなくて、投球台みたいなの(写真参照)を使っていたのに…。
投げ方はまったくの我流なので、投球ごとに夫がいろいろアドバイス。
若いたいちは平気だっただろうが、慢性的運動不足の彼の両親は腰をやられた…。
夫はわからないが、ぶっちゃけわたしは、投球ごとに腰(というか背中？)がミシミシッといっていた…。
もう冬になるし、腰のケアには気をつけなくちゃ